Schwangerschaftsmassage

 Schwangerschaft Massage

Schwangerschaftsmassage

Der weibliche Körper erfährt während der Schwangerschaft große Veränderungen. 

Durch das steigende Gewicht verändert sich die Körperhaltung, die Hormone "spielen verrückt".


Mit Hilfe der Schwangerschaftsmassage können einige der üblichen Beschwerden gelindert werden und daher bietet sie viele Vorteile: 


Die Schwangere kann entspannen und ihren Körper auf eine - vielleicht ganz neue Art und weise - kennenlernen. 
Die Schwangere kann sich selbst und ihren Körper annehmen. Durch das stabilere seelische Gleichgewicht erfährt auch das Baby später mehr    Bestätigung.
Die Geburt kann als weniger schmerzhaft empfunden werden. 
Die Wassereinlagerungen in Beinen und Füssen können verringert werden.
Die Haut kann etwas elastischer werden
Verspannte (Rücken-)Muskeln können gelockert werden.

Präventive Indikationen der Schwangerschaftsmassage: 

• Bewegungsapparat 
• Herzkreislaufsystem
• Magen-Darm-Trakt
• Atmungsorgane
• Haut
• Magen- und Darmbeschwerden
• Psyche und Stress
Kontraindikationen der Schwangerschaftsmassage: 

• akute Venenthrombose, Krampfadern, Geschwüre
• schwere Durchblutungsstörungen
• Muskelverletzungen, z. B. Faserriss, starker Muskelkater
• nach frischer OP, Bandscheiben-OP
• Sehnenentzündungen, z. B. Bänderriss oder Überdehnung
• Verletzungen der Gelenke und Knochen, z. B. Frakturen, Entzündungen,    Versteifungen, Verrenkungen
• Nervenentzündungen
• Bindegewebsschädigungen, z.B. Bluterguss, Entzündung, Tumore
• Hauterkrankungen wie z. B. Ekzeme, Allergien, Entzündungen, Pilze
• Infektionen, Fieber
• Risikoschwangerschaft (siehe Mutterpass Seite 5-6) Im Zweifelsfall ist         immer der Arzt zu fragen. Im Mutterpass sind 52 Punkte aufgeführt, die     eine Risikoschwangerschaft ausweisen. 
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