Zumba® mit Ralf
Aqua-Zumba®
Derzeit keine Kurse!
Perfekt für
Diejenigen, die nach einem energiegeladenen Low-impact Training im Wasser suchen, um Ihr Fitness-Programm noch zu ergänzen.
…und so funktioniert´s
Aqua Zumba® bringt die Zumba® Philosophie mit Wasserwiderstand zusammen. Dabei braucht man weder Erfahrungen in Aquafitness noch in Zumba®. Tauchen Sie ein in die leichtverständliche und kalorienverbrennende Dance-Fitness-Pool-Party, die das Workout zum reinen Planschvergnügen macht. Und das ganze zu lateinamerikanischen Rhythmen. Diese Pool-Party sollte man auf keinem Fall verpassen.
Vorteile:
Bei einem Aqua Zumba®-Kurs werden die Gelenke weniger belastet. Man kann also einfach mal loslassen.
Wasser schafft einen natürlichen Widerstand. Dadurch kostet jeder Schritt etwas mehr Kraft und die Muskeln werden gestärkt.
Derzeit kein Kurse!
Kurse in
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von:
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Anmeldung:
Ralf Bischoff 0176 / 238 305 95
E-Mail: ralf.bischoff@mail.de
